Somatothérapie
Les émotions qui n’ont pas pu être exprimées restent imprimées dans le corps sous forme de tensions qui limitent ou perturbent notre capacité d’action.
Elles se manifestent par des relations affectives, sociales insatisfaisantes voire handicapantes : schémas de vie répétitifs, difficultés relationnelles, sexuelles, états dépressifs, dépendance, manque de confiance…
La somatothérapie s’adresse au corps mémoire afin de le libérer des chaînes inconscientes et ainsi retrouver la capacité d’agir en cohérence avec les aspirations profondes.
Après avoir défini ensemble la problématique du moment, je vous propose un travail psycho-corporel suivi d’un temps d’intégration et d’un retour sur le vécu de la séance.
Mes outils
Formée à l’Ecole du Corps conscience près de Montpellier, j’ai pu expérimenter et intégrer les différentes approches psycho-corpelles que j’utilise dans les accompagnements que je propose.
Ces outils donnent la parole au corps afin de favoriser le relâchement progressif des tensions tant corporelles que psychiques.
La prise de conscience des schémas limitatifs apporte un nouvel éclairage sur les fonctionnements. La dissolution des blocages corporels et psychiques laisse émerger un élan de vie renouvelé et ouvre de nouvelles perspectives existentielles.
Massage californien : massage enveloppant avec des huiles
Shiatsu : pression des doigts sur les points énergétiques
Relaxation coréenne : détente par vibrations corporelles
Réflexologie plantaire : activation des points réflexes de la voute plantaire
Bioénergie : travail corporel visant spécifiquement à la dissolution des cuirasses musculaires,
Constellations familiales : mise en situation des problématiques relationnelles « ici et maintenant »
Toucher énergétique, Activation des chakras …
Dessin, Collage …
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Frédérique Groffe
32600 L’Isle-Jourdain
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